Täna on sünnipäev meie sügaval, teadlikul ja toetaval Pille Talil! Saadame tema poole teele kõik ehedad soovid ja need lähevad lausa pea teiselepoole maakera, kus ta hetkel toimetamas on!
Sünnipäeva puhul on eriti paslik jätkata meie saali õpetajate tutvustamisega ja tuua teie ette seekord Pille vastused kümnele küsimusele!
Kõikide õpetajate vastused lähevad jooksvalt üles ka saali blogisse.
Pille Šivananda jooga tunnid toimuvad 𝐞𝐬𝐦𝐚𝐬𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐢𝐭𝐢 𝐣𝐚 𝐤𝐨𝐥𝐦𝐚𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐢𝐭𝐢 𝐤𝐞𝐥𝐥 𝟏𝟖–𝟏𝟗.𝟑𝟎, kuid hetkel, kuni Pille on maailmas rändamas, annavad tunde vaimustavad asendajad.
𝐌𝐢𝐥𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐭𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐬𝐚 𝐄𝐥𝐮𝐣𝐨̃𝐮𝐬𝐚𝐚𝐥𝐢𝐬 𝐚𝐧𝐧𝐚𝐝? 𝐌𝐢𝐤𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐬𝐞𝐞 𝐬𝐮𝐮𝐧𝐝 𝐯𝐨̃𝐢 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐤𝐚 𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐤𝐨̈𝐢𝐭𝐧𝐮𝐝 𝐧𝐢𝐢, 𝐞𝐭 𝐬𝐚 𝐬𝐞𝐝𝐚 𝐤𝐚 𝐞𝐝𝐚𝐬𝐢 𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐬𝐨𝐨𝐯𝐢𝐝?
Elujõusaalis juhendan Šivananda jooga tundi. See on leebe klassikalise Hatha jooga praktika, mis sobib kõigile. Treenitud kehale pakub keerukamate variatsioone näol väljakutseid. Õrnale kehale annab võimaluse praktiseerida leebeid, tervendavaid variatsioone jooga asenditest.
Eluvool kandis mind selle joogaliini juurde ühe sooja soovituse näol. Ma väga soovisin jooga õpetajaks õppida ning soovitus kõlas selliselt: Šivananda jooga õpetajate kursus annab sulle tugeva baasi jooga filosoofia ja alustalade osas, hiljem saad edasi valida, mida õpid/õpetad. Jooga filosoofia ei ole mitte teooria vaid elav kunst jõuda valgustatuseni. Iga jooga tunniga sammukese selgemaks, helgemaks ja sisemiselt tasakaalu, kuniks koged, et oled kõigega üks, täis armastust ja rahu. Iga joogatund on selle suunitlusega. Šivananda joogat praktiseerime kinnisilmi, ilma muusikata, süüvides endasse ja vaigistades meelt kõigi praktikate taustal. Minu jaoks mõjub see tõhusalt nii meelele kui kehale ja seetõttu olen juba 12 aastat Šivananda joogale truuks jäänud.
𝐊𝐮𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐬𝐚 𝐞𝐧𝐝 𝐢𝐠𝐚𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐚𝐞𝐥𝐮𝐬 𝐭𝐚𝐬𝐚𝐤𝐚𝐚𝐥𝐮𝐬 𝐡𝐨𝐢𝐚𝐝?
Peamine tasakaalustaja minu jaoks on loodus. Ka sporti teen pigem mediteerides, pikad liuglemised merel lohesurfates. Metsamatkad. Olen oma elu selliselt sättinud, et mul on aega ja võimalust regulaarselt metsas ja mere ääres käia.
𝐌𝐢𝐬 𝐒𝐢𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐞𝐥𝐮𝐬 𝐨̃𝐧𝐧𝐞𝐥𝐢𝐤𝐮𝐤𝐬 𝐭𝐞𝐞𝐛 𝐥𝐢𝐬𝐚𝐤𝐬 𝐨𝐦𝐚 𝐭𝐮𝐧𝐧𝐢𝐥𝐞?
Igal aastal käin korra või kaks Indias. Osalen seal Jumalaema festivalil – Navaratri. Olen Maha Avatar Babaji õpilane, tema on meister, kelle kaudu vabastav hingamine inimkonnale on antud. Vabastav hingamine on minu teiseks kireks, praktikaks ja igapäevaseks enese tasakaalus hoidmiseks ning ka kesktelg valgustumise teel. Tänaseks juhendan grupihingamisi ning viin läbi eraseansse ja koolitusi. Reisimine üleüldiselt paelub mind. Sügavam iva, miks üle piiri rännata on minu jaoks vaimsele arengule pakkuvad kogemused, loodusnaudingud ja surfamine. Olen külastanud erinevaid Euroopa Babaji aašrameid, kus hinduistlikud praktikad teevad hingele pai.
𝐊𝐮𝐢 𝐬𝐚 𝐬𝐚𝐚𝐤𝐬𝐢𝐝 𝐞𝐥𝐮 𝐥𝐨̃𝐩𝐮𝐧𝐢 𝐚𝐢𝐧𝐮𝐥𝐭 𝐮̈𝐡𝐭𝐞 𝐚𝐬𝐞𝐧𝐝𝐢𝐭/𝐡𝐚𝐫𝐣𝐮𝐭𝐮𝐬𝐭 𝐭𝐞𝐡𝐚, 𝐦𝐢𝐥𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐞𝐞 𝐨𝐥𝐞𝐤𝐬?
Jooga osas on see vastus minu jaoks üsna lihtne, ma lihtsalt praktiseeriksin puhta teadvuse teadvustamist – teadvelolekut iseendast, teisisõnu meditatsiooni.
𝐊𝐞𝐥𝐥𝐞𝐤𝐬 𝐬𝐚 𝐥𝐚𝐩𝐬𝐞𝐧𝐚/𝐧𝐨𝐨𝐫𝐞𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐚𝐝𝐚 𝐭𝐚𝐡𝐭𝐬𝐢𝐝?
Minu unistus oli olla õpetaja, lasteaiavanuses maadeavastaja.
𝐌𝐞𝐞𝐥𝐝𝐞𝐣𝐚̈𝐚̈𝐯𝐚𝐢𝐦 𝐤𝐨𝐠𝐞𝐦𝐮𝐬, 𝐤𝐨𝐡𝐭𝐮𝐦𝐢𝐧𝐞, 𝐣𝐮𝐡𝐭𝐮𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐮 𝐭𝐮𝐧𝐧𝐢𝐬
Kõige erilisem, keda välja tuua on üks minu esimesi õpilasi, kes aastal 2013 tuli pensionäride joogasse. Imearmas, helge ja elukogenud naine käib regulaarselt tundides siiamaani, viimasel ajal lausa kaks korda nädalas. Üks keerukamaid asendeid, mida minu tunnis praktiseerida saab, on peapealseis. Ma ei mäleta enam, millal see õpilane peapealseisu omandas, kuid see on tal juba pikka aega praktika osa.
Teine lugu lausa peab olema meie vahvatest merekalda joogatundidest. Nii kui joogaõpetajaks sain, andsin esimesel suvel (2012) joogatunde Pärnu rannaliival. 2013/14 toimusid Haabneeme rannas päikeseloojangu joogatunnid. Jah, juunis, juulis lausa kell 21–22 õhtul. Alates 2015 kuni tänaseni teen koostööd Viimsi Vabaõhumuuseumiga, kelle merekalda privaatset “pulmaplatsi" saame kasutada ilusate ilmade korral. Meeleolukas ja jutustamist väärt lugu selle juures on taustatöö – olen saanud vilunud ilmaennustuse analüüsijaks, kasutades erinevaid allikaid, et siis otsustada, kas viia grupp merekaldale või teha joogatund hubases Elujõusaalis. Vahel panen ikka puusse. Kaks korda on juhtunud, kõigi nende aastate jooksul, et pidime vihma tõttu joogatunni katkestama!
𝐊𝐮𝐢 𝐬𝐚𝐚𝐤𝐬𝐢𝐝 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚 𝐮̈𝐤𝐬𝐤𝐨̃𝐢𝐤 𝐤𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐤𝐞𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚 𝐤𝐨𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐚𝐚𝐭𝐭𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐭𝐞𝐡𝐚, 𝐤𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐞 𝐨𝐥𝐞𝐤𝐬?
Ma valiksin Swami Šivananda, kes on Šivananda joogaliinile alusepanija. Sel puhul oleksin ma muidugi joogaõpilane ja tema õpetaja.
𝐀𝐫𝐭𝐢𝐬𝐭 𝐯𝐨̃𝐢 𝐫𝐚𝐚𝐦𝐚𝐭, 𝐤𝐞𝐝𝐚 𝐢𝐠𝐚𝐮̈𝐤𝐬 𝐩𝐞𝐚𝐤𝐬 𝐤𝐮𝐮𝐥𝐚𝐦𝐚/𝐥𝐮𝐠𝐞𝐦𝐚
Kindlasti ACIM, A Course In Miracles. See on Kristusteadvuse poolt kanaldatud teejuhis Kristusteadvusesse jõudmiseks. Eesti keelse tõlkena “Kursus Imetegudes”. Eesti keeles sai see lettidelt kiiresti läbi müüdud. Inglise keeles saab selle kogumahus tasuta kätte näiteks sellelt lingilt: https://acim.org/
𝐊𝐨𝐥𝐦 𝐬𝐨̃𝐧𝐚, 𝐦𝐢𝐬 𝐤𝐢𝐫𝐣𝐞𝐥𝐝𝐚𝐯𝐚𝐝 𝐬𝐢𝐧𝐮 𝐭𝐮𝐧𝐝𝐢.
Rahu, hingelisus, teadvelolek
𝐊𝐮𝐢 𝐬𝐚𝐚𝐤𝐬𝐢𝐝 𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐦𝐚𝐚𝐢𝐥𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐮̈𝐡𝐞 𝐮̈𝐤𝐬𝐤𝐨̃𝐢𝐤 𝐤𝐮𝐢 𝐬𝐮𝐮𝐫𝐞 𝐤𝐢𝐧𝐠𝐢𝐭𝐮𝐬𝐞, 𝐦𝐢𝐬 𝐬𝐞𝐞 𝐨𝐥𝐞𝐤𝐬?
Ma arvan, et igaühe hinge väärikus on rakendada oma töös oma andeid. Ma soovin, et kõikide elementaarsed vajadused oleksid kaetud ja turvatunne laes, et lihtsalt luua, luua ja anda ja toetada teisi. Ja nii oleks küll see maailm üks ilus paradiis.
Aitäh, Pille, et koos meiega jätkuvalt lood!
Pille tegemised:
FB: Pille Tali yoga
Comments