Mõnus suvelõpurännak 21. augustil Elujõusaalis: yin jooga & Tiibeti helikausid

Loovjooga Anna ja helivõlur Veronika Ilves kutsuvad Sind 21.08 kell 19–21 Elujõusaali yin jooga ja helidega tšakrate rännakule!

Inimene on kui vikerkaar peites enda olemuses ilu, harmooniat ja ebamaist meloodiat.

Yin jooga aitab kehal pingetest vabaneda ja rahustada ülekoormatud närvisüsteemi. Koos helidega saab võimalikuks sügavam emotsionaalne ja energeetiline vabastamine – helid ulatuvad sinna, kuhu sõnad ei ulatu. Helikausside sagedused toovad esile loomuliku tasakaalu, mille järele keha ja meel tegelikult igatsevad.

Yin jooga praktika vabastab füüsiliselt ja energeetiliselt – iga asend loob ruumi kindla tšakra avanemisele, mida saadab Tiibeti helikausside muusika – helid toetavad iga energiakeskuse avanemist ja tasakaalustamist.

Helikausside seitsme noodi vibratsioon vastab keha seitsmele tšakrale. Igal tšakral on oma sagedus, oma helinoot, oma kuju, maitse ja lõhn. Teisel tšakral kõlab kaks nooti, kolmandal kolm – üks neist kannab põhisagedust ja ülejäänud loovad harmoonia. Nii kerkib helide kaudu iga energiakeskuse sagedus üha suuremasse kooskõlla, kuni seitsmenda tšakrani, kus kõlab nagu väike sisemine orkester.

Lõpulõdvestus kristallhelikaussidega aitab sügavalt lõdvestuda ja integreerida kogetut.

Mida sügavamale enda sisse liigume, seda terviklikumat maailma me näeme. Olles harmoonias kogeme sama ka enda reaalsuses, see mis peab kokku kõlama, hakkab kaunilt helisema.

Sellel õhtul loome ruumi sügavale sisemisele kuulamisele läbi yin jooga ja helikausside toetava väe.

Helidevõluriks rännakul on armas Veronika Ilves.

Väikegrupi eriline õhtu – ainult 10 kohta saalis.

Toimumise koht ja aeg: Elujõusaal, Kaluri tee 5, teine korrus, 21.augustil kell 19:00-21:00

Osaluspanus: 30 €, tasuda saab sularahas kohapeal või ülekandega HELK OÜ arvele EE037700771009499611, selgituseks palun märgi jooga.

Registreerimine: kuna kohtade arv on piiratud, siis palun kirjuta soovist osaleda annaviljakainen@hotmail.com. Eelnev jooga- või helirännakukogemus ei ole vajalik.

Riietu palun soojalt ja mugavalt ning soovikorral võta kaasa oma vesi.

Oled armastusega oodatud!